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性障碍是现在很多人所出现的问题,患上性障碍后会严重影响夫妻间的生活,性生活长期不和谐,对夫妻间的感情就会造成很大的影响。继而出现一方抑郁、心理压力大等心理疾患,那么,发生性障碍时会出现哪些症状呢?
一、无性生活欲望
表现最为明显的一个症状,对于性生活会没有任何的欲望,导致出现的原因有两个,一个是心理上的,一个是生理上的,心理上钩的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。这个时候就需要你放松心情,寻找新的性爱技巧或者助性方式,在就是加强锻炼,增强体质。
二、肺部开始衰弱
肺部的衰弱也提示这男性的性功能是有所衰退了,性爱考验着男人的体力和耐力,而肺部不好,呼吸不通畅无疑会使性爱质量变得很低。男人上了年纪后,人的体力就会大不如从前,简单地爬个楼梯就气喘吁吁的,运动也容易感觉到累。这些其实就是肺功能下降的一个表现,而体力的下降对于性生活质量影响相当大,性爱过程中断等,影响情绪。科学的研究发现没有科学锻炼习惯的人,20岁之后肺功能就会开始有所减弱了。
三、视力开始下降
人上了年纪之后视力是会有所衰退的,上了年纪的男人出现视力下降,除了眼睛本身的问题外,还可能是性功能下降的一个提示。视力下降说明了血管方面出现了一些的病症,身体血液循环受到影响,视觉神经代谢障碍,因此引起视力的减退。而男性的勃起需要的是充足的血液,关键时刻流向生殖器官的血液不足,会影响男性的勃起。
四、脱发掉发剧烈
头发和肾的关系是非常的密切的,如果说肾不好,休息不足很可能造成脱发,脱发是性功能下降的一个征兆。中年之后,男士的事业一般进入了人生的高峰时期,精神和心理上所承受的压力都非常大,容易引起内分泌和血液循环的紊乱,脱发问题逐渐显现出来。
那到底勃起障碍患者的注意事项有哪些呢?
1、勃起障碍优先要解决的就是心理压力,在遇到烦恼优伤的事情时,应冷静思考,调整好紧张和不安的心态,放下心理包袱,或者是找家人和朋友倾诉,减轻心理的压力和负担。
2、勃起障碍患者的注意事项有哪些呢,每天睡前用温水清洗外生殖器,尤其是将阴茎包皮上翻清洗,避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说,不胡思乱想,尽快入睡。
3、预防勃起障碍还要加强自身的锻炼,多进行户外运动,能调养身心,保持良好的生活习惯,不暴饮暴食,要戒烟戒酒,同时还要注意控制饮食,积极减肥。
4、忌温热油腻食物,勃起障碍初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热下注,如此时一味强调温补则会过食肥甘,聚湿生热,甚至有偏胜之害,加重病情。
勃起障碍的有效预防知识
一、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不要因为一两次性交失败就沮丧担忧,缺乏信心。另外,夫妻双方应当增加感情交流,消除不和谐的因素,默契配合。
二、节房事:专家介绍说,长期房事过度,沉浸于色情,也是导致阳痿发生的原因之一。实践证明,夫妻停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,也是勃起障碍的有效预防措施之一。
三、饮食调养:
1、多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。而动物内脏因为因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,因此也能增强精子活力,提高性欲。
2、不必忌口:在民间流传的一些说法,认为吃丝瓜会得阳痿,其实这是没有任何科学根据的。专家介绍说,预防阳痿、早泄不必要忌口,这样反而容易增加患者的心理负担,或者造成营养缺乏。
以上就是有关性障碍的发病症状,在性生活中养成良好的习惯是至关重要的,夫妻之间需要进行良好的沟通,多问询对方的感受,如果一方无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。
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