水，生命之源，人类生活中不可或缺的元素。然而，对于这个看似简单的话题，争议却从未停止过。
你是被天然泉水、富氧水等各种所谓"功效水"的宣传弄得头大吗？最近还有一种说法称"有水垢的水才是宝"，听起来是否让你心惊肉跳？
别急，让我们一起揭穿这些伪科学的面纱。
"有水垢的水"被称为"神水"的理由只是因为它是碱性的，能让人体呈碱性，从而避免癌症的发生，甚至“治愈”癌症。相反，无水垢的纯净水却被冠以“刮骨水”的恶名。
这些都是误导消费者的假象。
水的主要作用包括：
构成细胞和体液的重要组成部分；
参与人体新陈代谢；对各个器官、关节、肌肉起缓冲、润滑、保护作用；
调节人体体温。
所以，“神水”之说并无根据，水的主要作用是调节人体生理功能，并非能产生奇效。
也许你听说过，某些弱碱性水含有一定的矿物质，对健康有一定的好处。
但这并不意味着它可以改变人体的酸碱性。我们人体本身就是一个“精密的仪器”，具有完整的缓冲系统和调节系统，可以自我调节酸碱平衡。
那么，什么是水垢呢？
其实，水垢的主要成分是“碳酸钙”，它通常以晶体形态存在，质地坚硬，一旦形成很难去除。更为严重的是，水垢还可能引发各类疾病，如肠胃消化和吸收功能紊乱，以及泌尿系统的疾病等。
更令人担忧的是，水垢胶结时，也常常会附着大量重金属离子，如铅、镉、锌、汞等，过量溶于饮水会引发人体中毒。同时，水垢导热性差，会增加热水器和锅炉爆裂甚至爆炸的危险性。
有专家测定：用过三个月以上的暖瓶或水杯里悬浮、沉积着防不胜防的水垢，能再次溶于水，对人体有害的重金属铅、镉、锌、汞等各有0.--0.44毫克不等，如不经常及时清除，反复用来烧水、装水，体内积累多了，也会引起人体中毒。
水垢影响幼儿成长
水垢对人体的健康有较为严重的危害，尤其是对正处于成长时期的幼儿。
具体主要表现在：
容易造成肠胃消化和吸收功能紊乱，以及泌尿系统的疾病，比如便秘等，同时水垢如果严重的话；
还会导致胃炎及各类结石如肾结石、尿道结石的大病率的提升；
而牙垢、牙周炎在某种程度上也与水垢有较大的关系。
饮水健康，才是最大的幸福！让我们一起