以下三种情况尿黄色加深，不需要特别处理
喝水太少，流汗太多：尿里含黄的色素比例大，尿色自然发黄、发深，打完篮球、早晨睡醒经常会出现这种情况。
吃的东西也会影响尿色：吃很多山莓、木瓜和胡萝卜，会变成红色，一般多喝水就会复原；补充过量维生素B会变成橙黄色。
轻微的上火或者炎症：会让尿色变深一般是晚上没休息好，或者吃了容易上火的食物，比如辣椒、酒等。
尿液为黄色的原因可能很多，与饮食，运动等都有关，只要持续时间不长就不必太过担心，正常人的尿液大多都有点发黄，但如果长期黄的不正常就要引起注意了。
以下几种尿液颜色就应该注意了
黑色的尿：比较少见，多发生在患有酚中毒、尿黑酸病和恶性疟疾的病人身上。
白色的尿：主要与细菌繁殖，出现脓尿、白细胞有关。伴随排尿异常、发热、腰痛时，就可能是严重泌尿道感染，比如膀胱炎、尿道炎或肾结核，医院检查，及时治疗。
红色的尿：一般我们称为血尿，结石、泌尿系统疾病都会导致血尿，常伴有疼痛。肿瘤、肾盂、膀胱、输尿管癌这些疾病也会导致血尿，而这种是不会伴有疼痛的。一旦出现无痛血尿要马上找医生检查。
酱油色的尿：严重烧伤、贫血、输错血型或肾脏损伤等患者，可能排出像酱油色的尿液。有些人吃蚕豆后，也会排出酱油色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等症状。
浓茶色的尿：横纹肌溶解症的临床表现，多伴有急性肾衰竭及代谢紊乱。
尿频，尿急，尿痛
尿频：正常人白天平均排尿3～5次，夜间排尿不超过0～2次，每次尿量～ml。如果排尿次数超过正常，称为尿频。
尿急：是指患者一有尿意即需立即排尿，常常由于无法控制而出现尿失禁。尿急的特点是每次尿量均较正常排尿减少，甚至仅有尿意而无尿液排出。
尿痛：是指排尿时由于病变部位受到刺激而产生的尿道、耻骨上区及会阴部不适感，主要为刺痛或灼痛。尿频、尿急和尿痛常同时出现，又称为尿路刺激征。
什么原因会导致尿频、尿急和尿痛呢？
感染感染性炎症刺激膀胱和尿道是引起尿频、尿急和尿痛的最常见原因。包括膀胱或尿道直接感染及临近器官的感染。1.尿道感染：如肾积脓、肾盂肾炎、肾结核性及输尿管炎等，可伴发下尿路感染，引起尿频、尿急和尿痛症状。2.膀胱炎及尿道炎：包括由结核、真菌、衣原体、淋球菌等导致的感染。3.膀胱或尿道邻近部位的感染：如子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、尿道旁腺炎、前列腺炎、龟头炎、尖锐湿疣和生殖器单纯疱疹等。结肠、直肠或阑尾的炎症、脓肿等也可引起尿道刺激症状。
肿瘤
膀胱、尿道及其邻近器官（如前列腺、子宫、输卵管、结肠、直肠等）的肿瘤，可通过压迫膀胱致膀胱容量减少，或侵害刺激膀胱、尿道，或继发感染导致尿频、尿急和尿痛症状，时常伴有排尿困难。
结石或其它刺激
膀胱或尿道结石刺激是导致尿路刺激的常见原因，膀胱内巨大结石还可导致膀胱容量减少引起尿频。放射等慢性损伤导致的膀胱或尿道慢性纤维化、瘢痕收缩、间质性膀胱炎、尿道肉阜、憩室膀胱、尿道内异物刺激等也可导致尿频、尿急和尿痛症状。女性妊娠晚期膀胱受压，可引起尿频。
上述病因还可通过压迫阻塞尿道或刺激尿道痉挛，导致排尿不畅，膀胱内残余尿量增加，有效容量减少，此类患者除尿频、尿急症状外，常同时伴有排尿困难。
化学刺激
如脱水时尿液高度浓缩，高酸性尿刺激膀胱和尿道。某些药物（如环磷酰胺）可刺激膀胱引起出血性膀胱炎，导致尿路刺激征。
神经源性膀胱
神经源性膀胱是指由于神经系统疾病导致膀胱排空或贮存功能紊乱而导致排尿异常。某些神经系统疾病或损伤（如大脑皮层或基底节部位的病变、帕金森病、多发性硬化等）常可引起膀胱高反应性，导致尿频、尿急症状。
多尿导致的尿频
如大量饮水、使用利尿剂或有利尿作用的药物、肾脏疾病或内分泌代谢病引起的多尿（如尿崩症）等，临床出现尿频，但常不伴有尿痛、尿急症状。
精神因素
见于精神紧张、焦虑和恐惧时，部分患者在听见流水声音甚至看见水即可出现尿急。
尿液能反映身体的很多问题，如果发现尿液的质地、气味、颜色和正常尿液不同，并且已经持续了一段时间的话，医院做个尿液检查，别拖得太久啦。
来源：健康吉林
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