“洗洗更健康”这句洗脑的广告词，曾一度轰炸电视机，简直深入人心。
导致很多女性朋友经常购买私处护理液清洗私处，甚至出现医院就诊，以为“洗洗”就能治疗。
去任何一个网购平台搜索，就会发现妇科洗液销量火爆，仅一款产品月销量就能达到几百万元，而同样的妇科洗液产品，国内在售的有近上百款。
洗洗就真的更健康吗？
很多人可能认为阴道的分泌物很脏。事实上，健康状态下的阴道分泌是很干净的。健康白带是透明状，是自然状态下分泌的。
健康女性的阴道内部都会有很多常驻菌群，如乳酸杆菌。它们的存在不仅维持了阴道环境的稳定，也让阴道有了很好的自净功能及平衡状态，预防各种炎症的发生。
??????????????然而，有研究表明，使用阴道洗液的女性比不使用阴道洗液的女性，患盆腔感染的几率增加73%，原因是：频繁冲洗阴道，破坏了阴道菌群平衡，无法抵御病原体侵入。
女性阴道的生态环境
健康人体的阴道内都会有很多常驻菌群，它们的存在不仅维持了阴道环境的稳定，也让阴道有了很好的自净功能，并不需要这么「隆重」地被清洗。
如果用洗液过度清洁，容易把阴道里的有益菌杀死，破坏阴道自身的平衡，带来一系列坏处，比如：
?盆腔感染性疾病
?酵母菌感染
?异位妊娠、生育能力下降
?增加癌症的发生风险
正确的阴道护理方式
正确的护理方式应该是：每天用清水清洗外阴，保持卫生干燥，尤其是性生活前后要清洗。在没有疾病的情况下，任何洗液都不要用。有任何症状，医院就诊，遵医嘱用药。
除了用每天用清水清洁外阴，保持以下良好习惯，也能更好预防妇科疾病：
1
勤洗勤换内裤，少用护垫
在分泌物较多时，可以使用护垫，由于护垫的透气性较差，所以应该注意及时更换。同时，勤换内裤是相对于使用护垫是更好的选择。
2
大小便后从前向后擦
女性的盆腔通过输卵管、子宫、阴道与外界相通，容易发生上行感染。因此，为了避免尿道口、肛门和阴道口相互污染，所以无论大便小便，都要从前往后擦。
3
勤换卫生巾
月经期间不管量多量少，都要勤换卫生巾，白天应2-3小时换一次。如果使用卫生棉条时，放入时间不超过8小时。
4
多喝水
多喝水、多排尿，及时冲走尿道中的细菌，同时要注意一定不要憋尿。不及时排尿，会降低了尿液对尿道的冲刷作用，而且尿液在膀胱内贮存时间过长，会增加感染的几率。
5
定期做妇科检查
定期做妇科检查，能有效帮助女性预防疾病和早期治疗，建议女性定期做这六项检查：妇科常规检查、白带常规的检查、妇科B超检查、TCT及HPV检查、性腺六项检查。
男人才是洗洗更健康
1丨为什么男性洗洗更健康？
因为脏啊!
男性的阴茎根部周围，汗腺、皮脂腺较为丰富，加上浓密的阴毛分布，平时不注意卫生，很容易藏污纳垢。
包皮过长或包茎时，包皮内皮脂腺的分泌物不容易排出，会逐渐形成恶臭的包皮垢。包皮垢非常适宜细菌的生长，可能导致龟头炎或包皮炎。
男性平时没有清洗的习惯，不但自己容易发炎，而且还可能造成女方阴道炎或宫颈炎等。
因此，男性的「洗洗更健康」，是「你好，她也好」。
2丨到底用什么洗？
有人说用平常的香皂、沐浴露清洗就可以了;也有的人说可以用女性洗液;甚至有人说用稀释的高锰酸钾或中草药清洗更好。
到底应该怎样选择呢?
其实，选什么东西来洗，主要看3点：
健康情况健康情况下，洗澡时用温水清洗就可以了。
龟头的皮肤非常娇嫩，对化学物质也比较敏感，有些人用了清洗剂反而觉得瘙痒不适，这可能是过敏反应。
包皮炎、龟头炎或包皮粘连医院就诊，明确是包皮炎或龟头炎之后，可以用双氯苯双胍己烷(俗称洗必泰洗剂)等自行清洗。
等炎症消退后，如果存在包茎或包皮过长，建议做包皮环切手术。
龟头或阴茎有溃疡如果溃疡久治不愈，甚至有恶臭，医院就诊，排除阴茎肿瘤的可能。这种情况下，简单的清洗已经很难起效。
2丨怎么洗，有讲究
水温男性在清洗私处时，最好选用温水，清洗前用手感觉水温，不冷不热最佳。
清洗顺序要先洗生殖器官，可以将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净，然后再洗肛门。
擦拭擦干的顺序与清洗时的顺序一样。
要单独准备一块毛巾，不要和洗脸或擦脚毛巾混用，擦完后把毛巾用清水洗净晾干，经常拿出去晒晒。
也可选择用毛巾摩擦会阴区，这样除了保护男性私处的卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环。
男人私处的护理
男性私处的护理不仅仅是每日清洗这么简单，更要养成良好的生活习惯：
运动后要及时洗干净;
选吸汗、透气好的棉质内裤，并且要天天换;
尽量避免穿很紧的裤子，比如紧档内裤、牛仔裤、紧身裤等。
总之，各位姐妹们，别太迷信广告，洗洗不健康，越洗越扑街。▲
-扫码